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Kurkuma: Alles rund um die goldene Knolle
Sieht aus wie Ingwer, färbt wie Safran und macht sich gut im Tee und auf dem Teller. Die exotische Wunderknolle wird schon seit ca. 10.000 Jahren von Menschen genutzt und geschätzt. » weiterlesen
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Ein Hauch Sommer im Herbst: Rezept für Holunderblüten-Mate-Sour
Rein kalendarisch ist der Sommer vorbei. Das ist aber kein Grund für schlechte Laune, denn mit unserem alkoholfreien Mate-Drink verlängern Sie das Sommerfeeling. » weiterlesen
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Don‘t worry, be happy: Dem Herbstblues trotzen
Gerade strahlte die Sonne noch mit Ihnen um die Wette – und nun ist es neblig, nasskalt und windig, die Tage werden kürzer und wir wissen: So schnell wird‘s erst mal nicht besser. Schnell verfällt man… » weiterlesen
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Wohlig einschlummern und erfrischt aufwachen
Erholsamer Schlaf ist für unser Wohlbefinden genauso wichtig wie eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Doch manchmal kann das wohlige Einschlummern schwerfallen. Wie Sie Ihrem gesunden… » weiterlesen
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Die Passionsblume: Glaubenssymbol, exotischer Blickfang und Einschlafhilfe
Die Passionsblume ist ein echter Hingucker. Neben ihrer einzigartigen Blütenpracht können sich auch ihre inneren Werte sehen lassen. Was die exotische Pflanze so alles drauf hat, lesen Sie hier. » weiterlesen
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Loslassen im Alltag
Manchmal sind die vielen Informationen des Tages und nie enden wollenden Aufgaben eine echte Herausforderung. Gezielte Ruhephasen inmitten des Trubels können entspannen – vielleicht helfen Ihnen eine… » weiterlesen
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Kräuterbuschen
Am 15. August findet vielerorts die traditionelle Kräuterweihe statt. Was es mit dem krautigen Brauch auf sich hat und was das mit Maria und den heilenden Kräften verschiedener Pflanzen zu tun hat,… » weiterlesen
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Ingwer: Küchengewürz oder Tee – die Power-Knolle für jeden Tag
Ingwer ist mehr als ein kurzer Trend und im heimischen Gewürzregal schon lange angekommen. Auch in der Tasse ist die Wurzel eine echte Wohltat. » weiterlesen
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Fernöstliche Heil- und Gewürzpflanzen
Seit Jahrhunderten helfen Heilpflanzen die kleinen Wehwehchen des Alltags zu lindern. Auch jenseits des europäischen Kontinents gelten einige Pflanzen als echte Wohltat bei den verschiedensten… » weiterlesen
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Helden on Tour: Heilkräuter und Wohlfühltipps für Kinder
Die Sonne lacht, die Brise weht … und der Kleine schnieft und niest was das Taschentuch hergibt. Den Urlaub haben Sie sich irgendwie anders vorgestellt … Finden Sie hier Tipps für Ihr Kind bei… » weiterlesen
