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Kochen auf Südamerikanisch: Zitronengras-Crèmesüppchen mit Mate + Grüner Kaffee
Matetee mit seinem besonderen, würzigen Aroma, ist vielseitig verwendbar. Hier stellen wir Ihnen ein Rezept vor, mit dem Sie sich das Kultgetränk aus Südamerika ganz einfach nach Hause holen können. » weiterlesen
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Ab in die Sauna! Kräuteraufgüsse für gepflegte Wellness-Momente
Aufatmen, entspannen, schönere Haut: Saunieren ist gut für Herz, Kreislauf und Immunabwehr. Hier erfahren Sie, mit welchen Kräutern Sie die wohltuende Wirkung von Saunaaufgüssen steigern. » weiterlesen
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Fieber: Diese Kräuter können natürlich helfen
Meist stecken Erkältungs- oder Grippeviren hinter erhöhten Körpertemperaturen, oft gesellen sich dazu noch Kopf- und Gliederschmerzen. Lesen Sie, welche Heilkräuter Linderung verschaffen können. » weiterlesen
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Auf ein Neues! Gute Tipps für Ihre guten Vorsätze
Mehr Sport, gesünder ernähren, abnehmen & Co.: Finden Sie Inspritationen für gute Gesundheitsvorsätze und erfahren Sie, wie Vorhaben leichter gelingen. » weiterlesen
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5 Tipps für Ihre Immunabwehr
Unser Immunsystem hat eine Reihe von Abwehrmechanismen entwickelt, die uns vor Krankheitskeimen und schädlichen Substanzen schützen. Erfahren Sie, wie Sie ihre Immunfunktionen auf Dauer intakt halten. » weiterlesen
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Erkältung – 5 Hausmittel, um schnell wieder gesund zu werden
Diese 5 Hausmittel können Ihnen dabei helfen, die Symptome zu lindern und bald wieder auf die Beine kommen. » weiterlesen
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Vorweihnachtszeit, Stress und Hektik? Tipps für die nötige Ruhe und Kraft
Ja, sicher, Sie haben gerade wenig Zeit: Jahres-Abschluss-Geschäft, Geschenke besorgen und ganz allgemein scheint am 1. Januar die Welt unterzugehen. » weiterlesen
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Kräuterdampfbad für die Nebenhöhlen – Inhalieren, bevor die Erkältung zu Kopf steigt
Wenn ein lästiger Schnupfen droht, sich zu einer wirklich unangenehmen Nebenhöhlenentzündung zu entwickeln: Probieren Sie es mit einem kräuterreichen Dampfbad! Hier haben wir ein paar Tipps: » weiterlesen
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Wenn's mit dem Festtagsessen zu viel des Guten war – diese Kräuter helfen
Nimmt der Magen etwas übel, können natürliche Heilkräuter Beschwerden wie Völlegefühl lindern. Hier haben wir ein paar Vorschläge für Sie zusammengetragen: » weiterlesen
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Tee vs. Arznei: Tee ist nicht gleich Tee
Tee wird vor allem auf Grund seiner wärmenden und gut schmeckenden Eigenschaften geschätzt. Dass Arzneitee mehr kann, lässt sich vermuten – sonst würde er wohl nicht so heißen. » weiterlesen
