Natürlich gesund - mit Bad Heilbrunner®

Herzlich willkommen auf unseren Blog-Seiten: Hier erwarten Sie Tipps, informative Artikel und spannende Neuigkeiten rund um die Themen Gesundheit und Wohlbefinden, natürliche Heilkräuter und vieles mehr. Viel Spaß beim Stöbern und Lesen!

Herbstliches Multitalent Hagebutte | Bad Heilbrunner
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Herbstliches Multitalent Hagebutte

Die Hagebutte erreicht ihre Reife meist zwischen Oktober und November. Höchste Zeit, sich diesen Herbst mal genauer mit der heimischen Frucht auseinanderzusetzen. In der Küche wird sie gern für die… » weiterlesen

Person schlafend im Bett
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Schlafen: 3 Tipps für pünktliches Zubettgehen

Jeder will es, kaum einer schafft es: Die Rede ist vom pünktlichen Zubettgehen. Wir stellen 3 einfache Maßnahmen vor, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Soviel sei verraten: Eine… » weiterlesen

Welcher Tee ist Deutschlands liebster? | Bad Heilbrunner
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Welcher Tee ist Deutschlands liebster?

Der aktuelle Teereport hat es gezeigt: Die Deutschen trinken viel und gerne Tee – am liebsten Mischungen aus Kräuter- und Früchtetee. Und wie sieht es in anderen Ländern aus? Auf der Suche nach den… » weiterlesen

Bild zeigt Farben und Genuss: Das schmeckt rot
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Farben und Genuss: Das schmeckt rot

Farben beeinflussen unser Geschmacksempfinden auf vielfältige Weise: Rot macht Appetit und wird von uns mit Reife assoziiert. Gelb erinnert uns an den Vanillepudding aus Kindheitstagen und sorgt für… » weiterlesen

Warum Trinken für unseren Körper so wichtig ist | Bad Heilbrunner
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Warum Trinken für unseren Körper so wichtig ist

Ohne Wasser läuft in unserem Körper nichts. Wasser ist überall – im Blut, in den Zellen und in den Zellzwischenräumen. Besonders wichtig ist es für die Nieren. Sie sind dafür verantwortlich,… » weiterlesen

Das Minze-ABC: Erfrischend informativ | Bad Heilbrunner
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Das Minze-ABC: Erfrischend informativ

Von A wie Apfelminze bis Z wie Zitronenminze: Die Pflanzengattung der Minzen (Mentha) hat weitaus mehr zu bieten als nur die allseits bekannte Pfefferminze. Weltweit gibt es wohl mehr als 30… » weiterlesen

Johanniskraut im Faktencheck: Was es kann - was es nicht kann | Bad Heilbrunner
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Johanniskraut im Faktencheck: Was es kann - was es nicht kann

Johanniskraut wird seit der Antike medizinisch eingesetzt. Und vielfach wurde seine Heilkraft auch bewiesen. So konnten Doppelblindstudien die antidepressive Wirkung bestätigen. Hilft Johanniskraut… » weiterlesen

Mit Weißdorn das Herz stärken | Bad Heilbrunner
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Mit Weißdorn das Herz stärken

Ohne unser Herz geht es nicht. Kein Leben ist ohne Herzschlag möglich. Höchste Zeit also, diesen Muskel genauer zu betrachten und dem Herz mit Weißdorn etwas Gutes zu tun. » weiterlesen

Achtsamkeit: 3 Rituale für mehr Selfcare | Bad Heilbrunner (copy 1)
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Achtsamkeit: 3 Rituale für mehr Selfcare

Im Hier und Jetzt zu sein, ist nicht immer leicht. Nur zu gern lassen wir uns ablenken, geraten in Stress und schaden damit unserer Gesundheit. Selfcare kann hier ein Weg aus dem Hamsterrad sein.… » weiterlesen

5 Helfer aus der Natur gegen Husten | Bad Heilbrunner
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5 Helfer aus der Natur gegen Husten

Diese Heilpflanzen helfen gegen Husten: Spitzwegerich, Primelwurzel, Thymian, Holunder und Malve. » weiterlesen

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