Rheuma
Unter dem Begriff Rheuma wird eine Gruppe von etwa 100 verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates zusammengefasst. Betroffen sind Gelenke, Muskeln, Knochen oder Sehnen, die von Verschleiß- und Abriebserscheinungen gekennzeichnet sind (Arthrose) und häufig entzündet sind (Arthritis). Rheuma ist meist sehr schmerzhaft und mit erheblichen Einschränkungen der Beweglichkeit verbunden. Man vermutet, dass jeder zehnte Deutsche davon betroffen ist, die Hälfte davon ist sogar unter 35 Jahre alt. Rheuma ist in einem erheblichen Maße erblich bedingt, die genauen Ursachen, Auslöser und Mechanismen sind jedoch noch immer nicht erforscht.
Teufelskralle gegen die Schmerzen
In Süd- und Südwest-Afrika ist die Teufelskralle eine feste Größe der Medizin. Bei uns ist sie seit Mitte des 20sten Jahrhunderts bekannt und gilt heute als probates pflanzliches Mittel gegen rheumatische Beschwerden. Arzneilich interessant ist die Wurzel, die wegen ihres bitteren Geschmacks selten als Tee, meist in Form von Kapseln eingenommen wird.
Die richtige Ernährung
Bei der Therapie rheumatischer Erkrankungen spielt die richtige Ernährung eine große Rolle. Erstes Ziel übergewichtiger Rheumatikern sollte die Gewichtsabnahme sein. Das schont die Gelenke, die durch die zu vielen Kilos zusätzlich belastet werden. Außerdem: Tierische Fette (v. a. fette Wurst, Butter, Käse) sollten so weit wie möglich vermieden werden. Besonders empfehlenswert für die tägliche Küche sind kaltgepresstes Raps- oder Olivenöl wegen ihrer Fettsäuren. Fleisch oder Wurst sollte möglichst nur jeden 2. Tag oder seltener auf dem Speiseplan stehen. Ideal: möglichst viel Obst und Gemüse.
Entschlacken und Entwässern
Besonders bei akuten Schüben kann eine verstärkte Entschlackung und Entwässerung die Beschwerden verbessern. Dabei sollte man sich möglichst natrium- bzw. salzarm ernähren und gleichzeitig die entwässernde Wirkung von Brennnessel, Birke oder Schachtelhalm nutzen.
Produkte:
GelenkPlus® Teufelskralle Kapseln
Brennnesselblätter Tee
Durchspülungs Tee